Workshop De kunst van Zelfkennis- Spiritualiteit in het dagelijks leven

Ben je vaak het contact met je zelf kwijt of vindt je het lastig om werkelijke rust en stilte in het dagelijks leven te vinden? Herinneringen bepalen vaak ons denken; in deze tijd is veel van wat we doen gericht op prestatie en concurrentie met gevolg onrust.

Werkvormen:
Aandacht en stilte oefeningen,
Ontspannings oefeningen
Klank en klankschaal sessie
Creatieve werkvormen

Ervaren wat je belemmert om contact met je zelf te krijgen om rust en vrede in jezelf te ervaren in je dagelijks leven .